ほっしーのおひとり様を楽しむブログ

おひとり様でも楽しく元気に! ひとりでも楽しめることや、家族のこと、介護職の経験談など、思うことを何でも書いています

久しぶりの外出「妙見の森」

やっと兵庫も大阪も「緊急事態宣言」介助になった! まだ油断は出来ないけど、いままで頑張って自粛し、友達と会うことも、呑み会も、温 泉も我慢していたから、早々に出掛けてしまった。 といっても街中に出るより「山だ!!」と思った。 最寄駅は阪急「川…

足がつる! 原因と対処方法

立ち仕事の私は、疲れが溜まったときなど時々夜に足がつる。 足を伸ばして座ってテレビを見ているときや、夜寝ているときなどに急に来る!! 激痛にのたうち回るほどの痛みも経験したので、最近は「来るな・・・」と思ったら すかさずふくらはぎを伸ばしてス…

コロナ禍での母の日と、本日の暇つぶし

今年の母の日はコロナの影響で、お花が良く売れたらしい。 会いに行けないから、カーネーション等お花を贈るのだそうだ。 我が家の場合 私がお花をもらってあまり喜ばないだろうと思っている息子たちは 花を送ってくることはやはりしなかった。 花は好きだけ…

暇のつぶし方(3)喋るネコ動画 猫がコロナに説教する!

2連休を頂いたが、することなくやっぱり暇すぎ・・・ 今日の暇つぶしは、動物の動画検索 可愛い動物の動画で癒されようと、いろいろ探していたら、面白くて感動する ネコ動画発見!! ぜひたくさんの方に見てほしくてアップした ネコが関西弁でコロナウイル…

暇のつぶし方(2)Amazonプライムビデオ

緊急事態宣言が延長になるのがほぼ決定し、まだまだ自粛生活が続く模様・・・ 勤務先の病院はついにコロナ患者の受け入れを決め、準備している。 ますます誰とも会えない日々が続くこと決定! 何処にも出掛けられないので、なかなか楽しいことが見つけられな…

介護士のつぶやき(7)人間関係でつぶれない方法

介護職も医療職も、けっこう過酷な職場だ。 今コロナ対応で大変さが報道されているが、普段から3K仕事、と言われ、体力と忍耐 力が必要な仕事。人間相手ですので細やかな気配りも大切。 サービス残業は当たり前の世界 (今は派遣の時給で働いてるから時間外…

暇のつぶし方

コロナの影響で、休日は遊びに出かけられなくなってからもう2週間以上たった。 病院勤務なので、もちろん仕事には行かなくちゃならない。いつ感染者が出るか? 自分が感染していないか? 不安な毎日を送っている。 私の勤める総合病院は5階建ての割と大きな…

介護士のつぶやき(6)音楽の力

今 コロナウイルスで外出自粛をしている人や、治療の最前線で頑張っている医療従事 者に向けて、音楽で応援や癒しを届けようと、いろいろなミュージシャンがネットで 音楽を発信している。 音楽を聴いたところで、なにか変わることはないけれど、一時の癒し…

介護士のつぶやき(5)いくつになってもお洒落しよう 

歳をとってもお洒落をすることは大切だと思う。 身だしなみを整え、人に見られることを意識することで気持ちも上がる。 お洒落は認知症予防にも効果があるという。 わかっているけど最近の私は、もう服装なんてどうでも良いわ、、、と同じ服ばかり、 女捨て…

やっとマスク買えた!3枚・・・・

ついに非常事態宣言が出た! といっても病院勤務の私は、なんも変わりなくせっせと危険地帯に通う毎日である。 街中に出るより、危険がいっぱい(+o+) 今のところコロナ発生の報告はないが、検査してないからわからないだけかも・・・ 私自身も元気だけど、「…